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作者:admin    发布于:2021-10-14 14:23    文字:【】【】【

  门徒登录打造一个好身材这应该是所有女生的终身事业,毕竟美对于女生来说无比重要。但是既然说到是塑造身材,那么就不得不提起健身了,毕竟要想塑造好身材,那得经过坚持不懈的锻炼才行。今天给大家介绍一位来自韩国健身女神,她名叫xxapple_e,拥有着完美到极致的腰臀比,并且教科书式的葫芦形身材更是让许多人目瞪口呆,让我们一起上来看看她究竟是怎么回事吧!

  xxapple_e身高1米73,在女生里面算得上是比较高挑的了,她是一名健身网红,大部分的时间都是泡在健身房里面锻炼,在锻炼的过程中,十分注重臀部和腰部的锻炼,而且经过对臀部的针对性训练,她的臀围超过104,当然腰部也没有拉下,通过一系列的瘦腰动作,她的腰围只有23英寸,因此看起来才会是完美的葫芦形,十分优美的S身材曲线。

  也正是因为有着如此逆天的的身材,xxapple_e的在网络上被追捧,甚至许多人都把她当作梦中情人,那她的照片做成手机屏保。而且更加令人意外的是,因为她的臀部真的太丰满了,导致她只能够穿运动装或者是裙子,一般的裤子穿上去会十分别扭。

  能够拥有如此傲人的腰臀比,这般的葫芦型身材,这都是她自己一点点锻炼出来的,毕竟没有谁的好身材是天生的,必须要自己努力的锻炼。在家里面她闲着没事的时候都会一边看电视剧,一边还会做瑜伽动作,真的一刻都不停歇。

  不知道你觉得xxapple_e的身材好不好呢?下面给大家介绍几个锻炼臀部肌肉健身动作,如果大家感兴趣不妨练一练。

标签: 健身知识
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